Categorie: "Gezondheid"

Earl Grey goed voor je lijf

Apolonia/Freedigitalphotos.net

Nu eens goed nieuws voor de theedrinkers onder ons. Wie nog steeds Earl Grey thee drinkt, moet dat lekker blijven doen. Deze Engelse thee vermindert de kans op hart- en vaatziekten. Een ingrediënt dat de thee zijn specifieke smaak geeft, bestrijdt namelijk slecht cholesterol en stimuleert goed cholesterol. Dat schrijft The Independent.

Zomertijd

Pakorn/Freedigitalphotos.net

Zaterdagochtend 30 maart is Nederland de zomertijd ingegaan. Er is een uur van onze slaap afgesnoept om energie te besparen. Niet onze eigen energie maar die van de aarde. In de Verenigde Staten is de klok op het vasteland al in de eerste week van maart vooruitgezet. Hoe werkt de zomertijd daar eigenlijk en wat doet het met de Amerikanen?

Kopje koffie?

Creativedoxfoto/FreeDigitalPhotos.net

Waarschijnlijk heb je net een slok koffie op terwijl je dit leest. Dat is je goed recht. Een kop zwarte koffie per dag is prima voor je lichaam. Maar er zit ook cafeïne in de koffie. Dus, terwijl je een volgende slok neemt, is het ook goed dat je weet wat het beste tijdstip is om koffie te drinken. En dat is niet vroeg in de ochtend.

Remedies tegen computerogen

Stockimages/Freedigitalphotos.net

Zit je op je werk en doen je ogen pijn? Dan weet je het misschien al. Je hebt weer eens veel te lang achter de computer gezeten. Of je hebt een echte kwaal. Maar laten we ervan uitgaan dat je computerogen hebt.

Verband tussen kantoortuinen en hoog ziekteverzuim

Stockimages/FreeDigitalPhotos.net

Februari was een maand vol ziekmeldingen. We vielen achter elkaar neer, getergd door pijn en zwakte en, in mijn geval, veel zelfmedelijden. We hebben elkaar aangestoken, dat lijdt geen twijfel. Zelf neem ik het de ouders van jonge kinderen kwalijk. Die kleintjes hoesten en niezen zonder enige waarschuwing recht in je gezicht. Daarna steken de ouders hun collega’s aan door niet thuis te blijven. We zullen nooit weten bij wie het allemaal begon. Misschien is dat verstandig want we willen wel vrienden blijven.